摘要: 焦虑是个人预料会有某种不良后果或模糊性威胁将出现时产生的一种不愉快的情绪,其特点是紧张、忧虑、烦恼、害怕和恐惧,是一种普遍存在的心理情绪,是人类固有的一种保护性反应^〔1〕。焦虑一方面能够促进人的努力,但另一方面,也能够使注意力分散,干扰与学习有关的认知过程^〔2〕。